本校のホームページがリニューアルしました！
リニューアルに伴いまして、ブログ配信を終了しました。
これからは本校ホームページに記事を載せますので是非ご覧ください。
https://senshin-gakuen.jp/category/clubact/club-riku/
新しいホームページはこちら
https://www.senshin-gakuen.jp/
2019年07月24日
ブログ配信を終了しました。
posted by 津田河野 at 14:45| 日記
2019年05月31日
街中を走り防犯パトロール
2019.5.29（水）池田市の「警察」と「ダイハツ陸上競技部選手」とコラボで
『街中を走り防犯パトロール』をしました！
池田市の街中を走りながら
下校途中の小学生に
「気をつけて帰ってね」と声をかけて走りました。
そうすることで、少しでも犯罪が減ればな・・・
という思いで今回のイベントに参加しました。
防犯の協力をするというよりも
走りながらついでに回りに気を配り、
地域の安全や活気を上げることにつながればな・・・
と思いました。
ダイハツ陸上競技部の選手には他にも
色々な質問をして、とてもためになるアドバイスをいただきました。
本当にありがとうございました。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
宣真高校公式ＬＩＮＥで学校情報やクーポンを配信中！
『街中を走り防犯パトロール』をしました！
池田市の街中を走りながら
下校途中の小学生に
「気をつけて帰ってね」と声をかけて走りました。
そうすることで、少しでも犯罪が減ればな・・・
という思いで今回のイベントに参加しました。
防犯の協力をするというよりも
走りながらついでに回りに気を配り、
地域の安全や活気を上げることにつながればな・・・
と思いました。
ダイハツ陸上競技部の選手には他にも
色々な質問をして、とてもためになるアドバイスをいただきました。
本当にありがとうございました。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
宣真高校公式ＬＩＮＥで学校情報やクーポンを配信中！
posted by 津田河野 at 09:39| 日記
2019年03月18日
第２１回池田・猪名川マラソン大会で１位・２位受賞！
３月１７日（日）、猪名川陸上競技場～猪名川河川敷で「第２１回池田・猪名川マラソン大会」が開催されました。あいにくの雨と寒さの悪天候の中でしたが、部員は競技だけでなく、運営のお手伝いもさせていただきました。競技では、高校女子５ｋｍの部で以下の成績です。記念品にチキンラーメン１箱いただきました。
今週末からいよいよ春のシーズン開幕です。春合宿も控えています。インターハイ目指してがんばろう！
１位 東田真由子（１年）
２位 福元こころ（１年）
今週末からいよいよ春のシーズン開幕です。春合宿も控えています。インターハイ目指してがんばろう！
１位 東田真由子（１年）
２位 福元こころ（１年）
posted by 津田河野 at 09:53| 試合結果
2018年12月27日
万博クロスカントリー ＆ 宣真ミニオリンピック
1018.12.23（日）「万博クロスカントリー」 出場！
2018.12.27（木）「第10回 宣真ミニオリンピック」 開催！
■「万博クロスカントリー」では天候も良く全員3ｋｍに出場しました
参加者が全員貰える クロカンＴ-シャツが大人気！とても喜んでましたが
もっと走る事で、楽しさや喜びを感じて欲しかったですね。。。結果は最高66位でした。
■「第10回 宣真 ミニオリンピック」では3年生も出てくれました！
今年も大会新記録が誕生し、各種目では個性あふれる動きで笑わせてくれました。
今回のチャレンジで各、個人の種目の幅が広がるといいですね。
結果はキャプテンの優勝です！
2018.12.27（木）「第10回 宣真ミニオリンピック」 開催！
■「万博クロスカントリー」では天候も良く全員3ｋｍに出場しました
参加者が全員貰える クロカンＴ-シャツが大人気！とても喜んでましたが
もっと走る事で、楽しさや喜びを感じて欲しかったですね。。。結果は最高66位でした。
■「第10回 宣真 ミニオリンピック」では3年生も出てくれました！
今年も大会新記録が誕生し、各種目では個性あふれる動きで笑わせてくれました。
今回のチャレンジで各、個人の種目の幅が広がるといいですね。
結果はキャプテンの優勝です！
posted by 津田河野 at 20:23| 日記
2018年08月08日
２０１８年度陸上競技部夏季校内合宿！
2018年8月10日（金）
3日目～
朝は通り雨～こんなにも走りやすい天候は
今までになく 最高のコンディションです！
引退した3年生も来てくれて
現役の3年生も集まり 人数は12名になり
にぎやかでした
練習内容は
短距離：午前 400ｍ-300ｍ-200ｍのインターバル
午後 100ｍ測定と150ｍ加速走［消化走練習］
中・長距離：午前 レぺ 1500ｍ 800ｍ 400ｍ
午後 Jogと150ｍ加速走［消化走練習］
選手たちは、疲労もピークになり
階段の登り降りも悲鳴・・・
歩いても悲鳴・・・
基本のアップでも悲鳴・・・
でした。
昨日の練習のテーマは「数と距離」！
今日の練習のテーマは「心の極限」！
ラストの「加速走」では今年も1日目の記録をやぶる奇跡☆が起きましたが
とくに3年生の本田千佳選手は 最後までよく走り続けてくれました。
本田選手 「もうダメです・・・」の写真
君の背中を見て後輩は必ず成長してくれるでしょう。
全員 よくやった。
また更なる飛躍を期待しています。
最後になりましたが
この合宿が無事に終えられたことを
保護者の皆様にも感謝いたします。
2018年8月9日（木）
2日目～
今日も天候は曇りと適度な風で走りやすかったです～
練習内容は⇓
短距離：100ｍ×100本
中・長距離：ハーフの21㎞
1年で最も厳しい練習ですが
仲間で大きな声えをかけながら
自分と戦い
仲間と助け合い
みごと走りきりました。
目標達成おめでとう！！（涙）
OGの先輩たちの支えも感謝だね☆
2018年8月8日（水）
1日目～
数日前までは猛暑が続いたため、気温が心配でしたが
台風が近づいているために、曇りで風もあり、走りやすい天候となりました。
午前練習：チーム全体でのリレー練習や150ｍの加速走
午後練習：チーム全体でのエンドレスリレー
足の故障も多い中、仲間の手助けもありながら
1年生も最後までやりきりました。
声もOK！
それぞれの走りを見る中で感じたことは
今一番意識しなければならないことは・・・
特別な技術を身に着けることではなく
普段の「姿勢、腰の位置、目線」などを
普段から意識しなければならないことがわかりました。
夜の練習でみた今年のインターハイの決勝の映像に
出ている選手は君たちと同じ年齢の選手ということを
忘れずに、明日からも頑張ろうね。
宣真高校公式ＬＩＮＥで学校情報やクーポンを配信中！
3日目～
朝は通り雨～こんなにも走りやすい天候は
今までになく 最高のコンディションです！
引退した3年生も来てくれて
現役の3年生も集まり 人数は12名になり
にぎやかでした
練習内容は
短距離：午前 400ｍ-300ｍ-200ｍのインターバル
午後 100ｍ測定と150ｍ加速走［消化走練習］
中・長距離：午前 レぺ 1500ｍ 800ｍ 400ｍ
午後 Jogと150ｍ加速走［消化走練習］
選手たちは、疲労もピークになり
階段の登り降りも悲鳴・・・
歩いても悲鳴・・・
基本のアップでも悲鳴・・・
でした。
昨日の練習のテーマは「数と距離」！
今日の練習のテーマは「心の極限」！
ラストの「加速走」では今年も1日目の記録をやぶる奇跡☆が起きましたが
とくに3年生の本田千佳選手は 最後までよく走り続けてくれました。
本田選手 「もうダメです・・・」の写真
君の背中を見て後輩は必ず成長してくれるでしょう。
全員 よくやった。
また更なる飛躍を期待しています。
最後になりましたが
この合宿が無事に終えられたことを
保護者の皆様にも感謝いたします。
2018年8月9日（木）
2日目～
今日も天候は曇りと適度な風で走りやすかったです～
練習内容は⇓
短距離：100ｍ×100本
中・長距離：ハーフの21㎞
1年で最も厳しい練習ですが
仲間で大きな声えをかけながら
自分と戦い
仲間と助け合い
みごと走りきりました。
目標達成おめでとう！！（涙）
OGの先輩たちの支えも感謝だね☆
2018年8月8日（水）
1日目～
数日前までは猛暑が続いたため、気温が心配でしたが
台風が近づいているために、曇りで風もあり、走りやすい天候となりました。
午前練習：チーム全体でのリレー練習や150ｍの加速走
午後練習：チーム全体でのエンドレスリレー
足の故障も多い中、仲間の手助けもありながら
1年生も最後までやりきりました。
声もOK！
それぞれの走りを見る中で感じたことは
今一番意識しなければならないことは・・・
特別な技術を身に着けることではなく
普段の「姿勢、腰の位置、目線」などを
普段から意識しなければならないことがわかりました。
夜の練習でみた今年のインターハイの決勝の映像に
出ている選手は君たちと同じ年齢の選手ということを
忘れずに、明日からも頑張ろうね。
宣真高校公式ＬＩＮＥで学校情報やクーポンを配信中！
posted by 津田河野 at 23:49| 日記
